年・月・日	回数	診察日記＆お片付日記
平成16年10月３日		今日は競馬場の給料日。と言ってもあまり仕事に行っていなかったのでチョコっとしか貰えない。る～る～る～。仕事が終わってヤレヤレと思った矢先、携帯が鳴った。平日の職場からで、人がいないので来て欲しい。と言われた。「５時にならないと府中を出られないので、そっちに着くのは６時頃になりますよ。」と言うとそれでも良いと言うので職場から職場へ直行。慌しい一日だった。
平成16年10月４日		昨日の疲れでぐっすり寝ていたのに朝から叩き起こされる。おいおい、こんな早い時間に誰だよ？と思いつつ電話に出ると、職場の精神病の彼女。昨日人がいなかったのは彼女が穴を開けたせいだったので、どうやら気にしてたみたいで・・・。精神病を抱えながら仕事をするのは、本当に大変な事でお互いに助けあっていけば良いので大丈夫だから心配しないでゆっくり休みなよ。と伝えた。するといきなり妹を小学校の入学式に連れて行かなきゃいけないんだけど、交通費が無いので、お金を貸して欲しいと言われた。確か妹さんは成人している筈なんだけどなぁ～と思いつつ、「ゴメンね人に貸せる程持ってないのよ。」と断った。いや～先月落とした財布のせいでこっちもゆとりがないし、競馬も殆んど休んでいたので経済的にも苦しいんだよね。ましてやそういう状態の彼女に貸すのはトラブルの元だと思うし・・・。話している内になんだかやり切れなくなってくる。障害を抱えて暮らすと言う事は本当に困難で、切実に国の助けが欲しい所だ。どうして障害者が安心して暮らせないんだろう？私も出来る事は自分でするのが当たり前だと思うが、出来ない所はサポートして貰いたいと思う。皆の病気が早く治れば良いのにね。精神病の画期的な治療法が１日も早く見つかりますように・・・。
平成16年10月５日		今日は近所の開業医に会いに行った。診断書を取りに行ったのだが・・・。まだ出来ていないらしい。薬を変える事については否定的だったが、今の主治医について行って下さいね。と言われる。でもね、先生やっぱりリスパダールは私には合わないんだよ。ルボックスを飲んでいる方が落ち着くし・・・。慈恵に転院してから本当に調子がいいんだから・・・。仕事に行って帰りに店長と一緒になった。店長に職場の彼女の事で聞かれたので簡単な病気の説明とフォローをお願いしておいた。店長は本当に良い人で、精神病にとても理解がある。ついでに私の病気も一緒に説明しておいたので、これからも働きやすくなるだろう。私も病気を理由に仕事で迷惑はかけたくない。でも周囲の理解もやっぱり必要で・・・。難しい所だ。団地のゴミ当番だったので、仕事から帰ってゴミ捨て場を掃除してきた。明日はリサイクルの日。ダンボールを出して本日の家事は終了。明日は休みだ～。
平成16年10月６日		やっと晴れた。植木に水をやれる。最近バラ系が元気がなかったのだ。一通り植木の世話をして、美容院に電話。土曜日にチビの保育園の運動会があるので、サッパリしたいし・・・。その後友達と買い物をして帰宅。ちょっと昼寝のつもりがぐっすり寝てしまい気がついたら旦那が帰ってきた。（笑）慌てて職場に買い物に走り、ついつい副店長と立ち話をしてずうずうしくもアイスを奢って貰いラッキー♪。副店長ゴチでした。明日はプラスチックのゴミなので、纏めて本日の家事終了。明日も休みだ～。
平成16年10月８日	11回目	午前中に仕事に行って午後は病院。でも何故か混んでいて４時間待たされた。流石にかなり疲れた・・・。今日は旦那も同席。やはり薬を服用しない方が調子の良い事を伝えると、とりあえず薬を減らす事になった。最近少し料理は出来るが家事まではなかなか到達しない。ただ料理が出来ると掃除に手が伸びるようになるので、復活迄あと少しかな？とにかく疲れた・・・。
平成16年10月11日		眠れなくて今朝5時に寝て7時に起床。流石に２時間の睡眠はキツイ。・・・のだが、今日はチビの保育園の運動会。本当は９日だったのだが延びに延びて今日になった。寝不足で頭が痛いがチビは心配して来れるかどうか何度も確認してきたので、行かない訳にはいかない。天気は小雨がパラパラ。う～んかなり無理がある運動会だったが、チビが一生懸命走ったり、玉入れしたり、お遊戯している姿を見ていると大きくなったなぁ～としみじみ感動した。予定より早く終わり、仕事へ。運動会の後仕事に行くのは本当にハードだ。辛いなぁ。
平成16年10月15日		やっと診断書が出来た。遅いよ先生（泣）診察代を取られるのもバカバカしいので、診断書だけを受け取って帰ってきました。これでやっと縁が切れるよ。（笑）
平成16年10月18日		今日は長女の授業参観。でも自傷行為の傷が酷いので、皮膚科に寄ってから行ったので遅くなってしまった。長女は泣いていました。ママはやっぱり来てくれないのかな？ってかなり不安になったみたいでした。ゴメンね。長女の一生懸命な姿を見て一安心。その帰りに駅の階段から落ちて捻挫。仕事だったけれど、とりあえず病院へ・・・。お陰で遅刻して仕事に行ったので最悪でした。
平成16年10月19日		今日も長女の授業参観。脚は痛いし雨はザーザー。それと所用で社会保険庁へ・・・父が車を出してくれました。社会保険庁の人は本当に親切で助かりました。長女は苦手な算数に取り組み中。ファイト♪。算数苦手なのはパパに似たのかしら？
平成16年10月20日		今日も早起きして長女の授業参観。眠かった・・・。3日連続授業参観なんてビックリだよ。脚は痛いし、長女は友達とトラブル起こしてるし・・・。担任の先生はかなり年季の入った先生で長女の事を本当に理解してくれて、家の事情も解ってくれているのでいろいろとお話しをしてお願いしてきました。長女よ、本当に頼りない親でゴメンよ。長女の学校生活を見て安心しました。家にいると頼りなく見えるけどしっかりやっているんだなぁ～って。
平成16年10月25日		待ちに待ってた給料日。その後飲み会。朝４時までカラオケしてました。楽しかった。
平成16年10月26日	12回目	4時迄飲んでで眠い中病院へ。大分回復してきた事とでも自傷がある事を主治医に言うと何で自傷をしたのか考えてみようと言う事になった。思いつく原因は良く解らないけど、強いて言うなら以前の主治医に会ったからかな？前の主治医にいろいろと言われた事がストレスになってたみたいで・・・。その後仕事へ。眠いし（自業自得）だるいけど取りあえず一日無事に終わりました♪
平成16年10月28日		4：30に仕事が終って、その後吉祥寺に行きました。ユザワヤを中心にいろいろと見て廻り楽しかったです。植木を購入。そろそろ植木の写真もUPしたいなぁ。
平成16年10月29日		朝からドタバタ。昨日は久し振りに寝付けず、不眠症復活か？と怯えまくりました。旦那は会社に遅刻させるし、（これが一番凹んだ）かろうじて自分の職場には遅刻しないで済みましたが、寝不足で頭が回転していなくて駄目駄目状態。やっとの事で午前中の仕事が終わり、ホッとしたのも束の間で通院医療費公費負担（通称32条）の書類を取りに市役所に行きました。帰りにライオンズが日本一になったお陰で西友でバーゲンをしていたので、コートを購入。これで寒い思いをしなくて済みそうです。帰宅すると旦那はお疲れモード。普通の奥さんだったら遅刻とかさせないし、御飯とかもちゃんと作ってあげれるのになぁ～と旦那の寝顔を見ながらちょっと鬱。明日から天気も崩れるみたいだし、このまま又自滅すんのかなぁ。イカンイカン強気でいかなくちゃ。もしかしたら状態がいいので障害者を卒業出来るかもって主治医も言ってくれたんだし。でも食べれない、寝れない、動けないのにこんな状態で本当に普通の生活が出来るんだろうかと不安で落ち着かない今日この頃。それに食べれないのに痩せないし（涙）。まぁ動かなきゃ痩せんだろうなぁ～。さて今晩は寝れるかな？。
平成16年10月30日		ようやく競馬場に御出勤。行ってびっくり。６次端末に機会が変ってる。おまけに６次の馬券は薄くて売りにくいったらありゃしない。本当に最悪。これから仕事を続けられるのか？。はぁ～（泣）
平成16年10月31日		昨日の気疲れか朝から喘息の発作。とりあえず仕事を休んで旦那とゆっくり1日を過ごしました。残す所今年も後２ヶ月。月日が経つのも早いもんだ～。